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¿ä¸® & ¸À±âÇàrss ÆÛ¸Ó¸µÅ©http://www.wefnews.co.kr/vlink/87554º¹»ç±â»çÀÔ·Â 2013-10-28 15:46
Á¶È¸ 15302
10¿ùÀÇ ¸¶Áö¸· ÇÒ·ÎÀ©µ¥ÀÌ, 12¿ù Å©¸®½º¸¶½º, ¿¬¸», ¿¬ÃʱîÁö. ÃʰܿïºÎÅÍ À̾îÁö´Â ÆÄƼ¼Ò½Ä¿¡ ¹ú½áºÎÅÍ ¿¬ÀεéÀÇ ¸¶À½Àº ¼³·¹°í ÀÖ´Ù. ½Ã²ô·¯¿î °Å¸®º¸´Ù´Â Áý¿¡¼­ ¿¬Àΰú ÇÔ²² Áñ±â´Â ´ÞÄÞÇÑ È¨ÆÄƼ¸¦ °èȹÇϰí ÀÖ´Ù¸é ÁÖ¸ñÇÏÀÚ.
 
ȨÆÄƼÀÇ ¹¦¹Ì´Â ¹Ù·Î °®°¡Áö ä¼Ò¿Í ½Å¼±ÇÑ ÇØ¹°ÀÌ ¼Ò½º¿Í ¾î¿ì·¯Áø ÀÌÅ»¸®¾È ÄûÁøÀÌ ¾Æ´Ò±î. ÀÔ¸ÀÀ» µ¸¿ì´Â ¾ÖÇÇŸÀÌÀúºÎÅÍ ¸¶¹«¸® µðÀúÆ®±îÁö ¿¬ÀÎÀ» À§ÇÑ È¯»óÀûÀÎ ÄûÁø ·¹½ÃÇǸ¦ °ø°³ÇÑ´Ù.
 
In The Kitchen(·¹½ÃÇÇ´Â 1ÀÎ ±âÁØ)
 
 
½Å¼±ÇÑ °üÀÚ¿Í »õ¿ì, ¹ÙÁúÆä½ºÅä ¼Ò½º ÆÄ½ºÅ¸ Ä«Æä»êÅׯĽºÅ¸
 
Àç·á ŰÁ¶°³ 1¸¶¸®, Å»°¢»õ¿ì 2¸¶¸®, ½ºÆÄ°ÔƼ ´©µé 90g, ¹ÙÁúÆä½ºÅä 40g, ¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏ, ¼Ò±Ý, ÈÄÃß, ¿»·Î¤ý·¹µå ÆÄÇÁ¸®Ä« ¾à°£, ¸¶´ÃÂý 10g

 
 

·¹½ÃÇÇ
1 ŰÁ¶°³¸¦ ½½¶óÀ̽ºÇÑ µÚ ¼Ò±Ý, ÈÄÃß, ·¹¸óÁó, È­ÀÌÆ® ¿ÍÀÎÀ¸·Î ¸¶¸®³×À̵åÇØ¼­ ÁغñÇØ ³õ´Â´Ù.
 
2 ¹Ð°¡·ç¸¦ »ì¦ ¹¯Çô ÆÒ¿¡ ±Á´Â´Ù.
 
3 »õ¿ì´Â °£À» ÇÑ ÈÄ ÆÒ ÇÁ¶óÀÌÇÑ´Ù.
 
4 ÆÒ¿¡ ¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏÀ» µÎ¸¥ ÈÄ ¸¶´ÃÂýÀ» ³Ö°í »ì¦ ºº¾ÆÁØ´Ù.
 
5 »îÀº ½ºÆÄ°ÔƼ ¸éÀ» ³Ö°í Á» ´õ ººÀº µÚ Æä½ºÅä ¼Ò½º¸¦ ³Ö°í ¼Ò½º°¡ °ñ°í·ç ¼¯À̵µ·Ï ÇÑ´Ù.
 
6 ÆÒ ÇÁ¶óÀÌÇÑ Å°Á¶°³¿Í »õ¿ì, ÆÄÇÁ¸®Ä«¸¦ ¸é¿¡ ³Ö°í ´Ù½Ã ÇÑ ¹ø ¼¯¾îÁØ´Ù.
 
7 ŰÁ¶°³ ²®ÁúÀ» ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î ·ç²Ã¶ó¸¦ ±ò°í ±× À§¿¡ ¸é°ú ŰÁ¶°³ µîÀ» ¾ñÀº µÚ ±¸¿î Å丶Åä·Î Àå½ÄÇÑ´Ù.
 
 

ÇÇÀÚ·ç²Ã¶ó 
 
Àç·á ÇÇÀÚµµ¿ì 120g, ¸ðÂ¥·¼¶ó Ä¡Áî 90g, ·ç²Ã¶ó 60g, ü¸®Å丶Åä 5°³, ºí·¢¿Ã¸®ºê 40g, ÆÄ¸¶»ê Ä¡Áî 50g, ¹öÁø¿Ã¸®ºêÀ¯, ¼Ò±Ý

 
 

·¹½ÃÇÇ
1 ÇÇÀÚµµ¿ì¸¦ ¹Ð´ë³ª ¼ÕÀ¸·Î ¾ã°Ô ¹Ð¾î Æí ÈÄ ¸ðÂ¥·¼¶ó Ä¡Á ¾ñ¾î ¿Àºì¿¡ ±Á´Â´Ù.
 
2 µµ¿ì¿Í Ä¡Áî°¡ ³ë¸©ÇÏ°Ô ±¸¿öÁö¸é ±× À§¿¡ ·ç²Ã¶ó¿Í ºí·¢¿Ã¸®ºê, ü¸®Å丶Åä, ÆÄ¸¶»ê Ä¡Áî, ¹öÁø¿Ã¸®ºêÀ¯¸¦ µÎ¸£°í ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£À» ÇÑ´Ù.
 
 
 
·ç²Ã¶ó¿Í Æ®·¯Çà ¼Ò½º¸¦ °çµéÀÎ ¾È½É µþ¶ó¶ì¾Æµð¸¸Á¶
 
Àç·á ¾È½É 180g, ·ç²Ã¶ó 20g, ¿Àºì¿¡ ±¸¿î ü¸®Å丶Åä 5°³, ·ÎÁ¸® ¾à°£, Æ®·¯Çüҽº 30cc, ¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏ, ¼Ò±Ý•ÈÄÃß ¾à°£¾¿

 
 

·¹½ÃÇÇ
1 ¾È½É 180gÀ» ÆÒ ¶Ç´Â ±×¸±¿¡¼­ »öÀ» ³»°í ¿Àºì¿¡¼­ ¹Ìµð¾ö Á¤µµ·Î ÀÍÈù´Ù.
 
2 Á¢½Ã¿¡ ¼Ò±Ý, ÈÄÃß, ¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏ·Î °£À» ÇÑ ·ç²Ã¶ó¸¦ ±ò°í ¹Ìµð¾öÀ¸·Î ÀÍÈù ¾È½ÉÀ» ÇÑ ÀÔ Å©±â·Î ½½¶óÀ̽ºÇؼ­ ±× À§¿¡ ¾ñ´Â´Ù.
 
3 ¾ç¼ÛÀÌ 100g, ºí·¢ Æ®·¯Çà 15g, ¼Ò·®ÀÇ Æ®·¯ÇÿÀÀÏ ¹× ¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏ¿¡ ¼Ò±Ý•ÈÄÃß °£À» ÇØ ¸¸µç Æ®·¯Çà ¼Ò½º¸¦ »Ñ¸° µÚ ±¸¿î Å丶Åä·Î Àå½ÄÇÑ´Ù.
 
 
 
¿ä¸®½Ã¿¬ ±è±â¿ø(»ï¼º Å躼¶ó ¼ÎÇÁ 02 568 6550) Æ÷Åä±×·¡ÆÛ äÀçÁØ
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